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【關注無償獻血】
獻血后應該注意什么?

更新時間:2025/6/6 15:00:00    來源:本站原創


  網友【成就卓越】:過幾天,我要去獻血,想咨詢下市中心血站的同志獻血后有什么注意事項嗎?

  市中心血站:1.獻血后稍事休息,不要急起,并用手指按壓棉球加壓穿刺部位,禁止搓揉,直至5~10分鐘后不出血為止。

  2.獻血當天,要注意穿刺針眼處的清潔衛生,洗澡以淋浴為好,避免污染針眼,以防感染。

  3.個別獻血者由于沒有正確按壓等原因,穿刺處可能出現青紫現象,這是因為有少量血液皮下滲出的緣故,24小時內可局部冷敷,必要時在24小時后才能用熱敷促進消退,青紫范圍一般一周左右可逐漸消退。

  4.獻血后,一般不必增加特殊營養,適當多飲水以補充失去的水分,維持正常的飲食即可。適當吃些瘦肉、雞蛋、豬肝、豆制品等含蛋白質較高的食品,也要吃一些白菜、菠菜、芹菜等。不要吃補品、補藥,更不要大吃大喝,以免影響身體健康,注意飲食營養的正常搭配就可以了。

  5.24小時內不要劇烈運動,適當休息,當天不要從事高空作業、高溫作業、體育比賽、通宵娛樂等。個別出現倦怠感覺者,只要保證充足睡眠,不良癥狀就會很快消失。

  以上這些注意事項有助于保障獻血者的健康,促進身體的恢復。希望更多人加入無償獻血,為愛伸手,捐獻熱血。

(通訊員 尚前)

 

總值班:呂正軍

統 籌:曾琳琳

責 編:劉 佳

審 核:石媛媛

編 輯:陳 婷

校 對:趙玉玲

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  2.獻血當天,要注意穿刺針眼處的清潔衛生,洗澡以淋浴為好,避免污染針眼,以防感染。

  3.個別獻血者由于沒有正確按壓等原因,穿刺處可能出現青紫現象,這是因為有少量血液皮下滲出的緣故,24小時內可局部冷敷,必要時在24小時后才能用熱敷促進消退,青紫范圍一般一周左右可逐漸消退。

  4.獻血后,一般不必增加特殊營養,適當多飲水以補充失去的水分,維持正常的飲食即可。適當吃些瘦肉、雞蛋、豬肝、豆制品等含蛋白質較高的食品,也要吃一些白菜、菠菜、芹菜等。不要吃補品、補藥,更不要大吃大喝,以免影響身體健康,注意飲食營養的正常搭配就可以了。

  5.24小時內不要劇烈運動,適當休息,當天不要從事高空作業、高溫作業、體育比賽、通宵娛樂等。個別出現倦怠感覺者,只要保證充足睡眠,不良癥狀就會很快消失。

  以上這些注意事項有助于保障獻血者的健康,促進身體的恢復。希望更多人加入無償獻血,為愛伸手,捐獻熱血。

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