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太極拳減脂健身課程受熱捧
300萬年輕人網上跟練

2024/10/28 9:48:06    來源：焦作日報

　　今年以來，在我市太極拳名師的大力支持下，中國非遺保護協會太極拳專委會與Keep合作創編的太極拳減脂健身課程，一經推出，便深受年輕人的喜愛，跟練人數高達300萬。

　　為將太極拳這一人類非遺與現代健身理念相結合，賦予其新的時代內涵，中國非遺保護協會太極拳專委會與Keep達成戰略合作，共同研發“太極拳年輕化”系列課程項目。

　　專注于運動與健康課程設計與研發工作的Keep官方課程設計師李鑒霖，為了確保課程的專業性與準確性，專程來到溫縣陳家溝，拜我市太極拳名家為師，并接受陳炳、張福旺、王戰軍等太極拳名師一對一的教學指導。這為其研發這一全新健身課程奠定堅實基礎。

　　據悉，Keep運動平臺共創編出了《太極拳·熱流｜熱血燃脂 身心共輕盈》《太極拳·心流｜睡前助眠 身心安寧》《太極拳·熱流｜流動塑形 修身提氣質》《太極拳·心流｜全身激活 精力充沛》四套課程。

　　“這套課程太喜歡了！跟想象中的太極拳不太一樣，更動感、更熱情，太極本身就是一個包容萬象的理念，與時俱進出新彩！期待出新課。”網友@子源在課程下留言說。

　　“中國人要有中國范兒，只有在中國傳統運動的修煉中，才能收獲獨屬于中國人的身材氣質。”李鑒霖說，他希望通過太極拳融入現代健身課程，讓更多的年輕人了解并習練太極拳，為推動太極拳年輕化、時尚化、數字化、國際化貢獻力量。

（記者李曉軍）

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