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體育課天天見讓青少年茁壯成長
□木 子

2025/2/19 10:18:09    來源：焦作日報

　　寒假之后的開學季，“體育課”再次成為熱門話題。每天一節體育課，有了硬性規定！

　　全省義務教育階段學校要每天開設一節體育課，并納入課表，不得擠占；體育課要合理安排國家規定的體育課內容，同時融入地方體育特色項目；將把義務教育階段學校每天開展兩小時綜合體育活動納入教育督導范圍……不難看出，我省下了很大決心，對開足開齊上好體育課、配齊配強體育教師等作出了明確要求，非常具有現實針對性。

　　青少年是祖國的未來，是民族的希望。日前，《河南省教育廳關于全省義務教育階段學校每天開展兩小時綜合體育活動的通知》正式發布，真乃是及時雨。體育課天天見，對正處在身體發育關鍵期的青少年來說是一大福音。體育鍛煉理應成為他們茁壯成長的“標配”。

　　體育不僅育身育心，更為育人。合理、規律、全面的體育鍛煉是青少年生長發育必不可少的助力，其重要性也逐漸被更多學校和家長認可。每天一節體育課，必定有助于刺激青少年骨骼、肌肉的生長，增強心肺功能，提高抵抗力，增加對環境的適應能力。

　　體育課天天見，讓青少年茁壯成長，需要家庭、校園合力。

　　讓體育成為青少年成長的“標配”，家庭的獨特作用不容忽視。父母是孩子的一面鏡子，要讓孩子動起來，家長要先動起來。家長的示范引導，對孩子就是莫大的激勵。

　　讓體育成為青少年成長的“標配”，離不開學校的教育引導。學校在為孩子留出鍛煉時間的同時，還應創新體育教學方式，讓體育課更加豐富多彩，幫助孩子進行更加科學、高效、適度鍛煉的同時，讓他們在參與中體驗運動的樂趣，養成良好的鍛煉習慣。

　　動則有益，貴在堅持。我們堅信，隨著體育課天天見，加之家庭、學校等各方面協同給力，定能讓體育成為青少年成長的“標配”，讓青少年喜愛體育、愛上運動、體質強起來，茁壯成長。

 

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